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Welcome to the Counseling room P・M・R. Japan language is the language of this site.心理カウンセリングって？御料金カウンセリングの種類心理療法お問合せ先ブログ認知療法●認知療法　～知ること・認めること～認知療法は1950年代にアメリカでつくられた療法で、その効果の高さから、やがて世界中に広がりました。アーロン・ベック（精神科医）アルバート・エリス（心理学者）ドナルド・マイケンバウム（心理学者）彼等がそれぞれに始めた心理療法を、後に総称して認知療法と呼びます。彼等に共通していたのは「何かの出来事自体…

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